育児 【保存版】子育てと仕事の両立でストレス爆発!原因を知り解消しよう! 日中は仕事を頑張って、帰宅すると容赦なくやってくる子育てと家事。お母さんであるあなたは休まる日もありません。 私も家事をしながら子どもの事を考えていると、自分の携帯と冷凍食品を一緒に温めてしまうという大惨事がありました。 さすがに私、疲れて... 2020.05.08 育児
育児 子育て疲れをリフレッシュしよう!心も身体も爽快できる方法10選 あなたは子育てに疲れていませんか。子育てはあなたの思った以上に大変なものだと思いませんでしたか。 私も眠たいのに夜中に泣き叫ぶ我が子が可愛いと思うことがありませんでした。 ここまでくるともう疲れはピークですよね。 核家族が多い中、頼れる人が... 2020.05.06 育児
育児 子育ての影響でイライラしたくない上手にコントロールする方法3選 子育てでイライラすることよくありますよね。そのイライラを上手にコントロールできる対処法があれば子どもとも穏やかに接することができますよね。ちょっとでもあなたの心をポジティブにできるような対処法をご紹介いたします。ぜひご参考ください。 2020.05.05 育児
生活 家事の手抜き方法を知ってる?家電やグッズを活用したおすすめ11選 毎日料理を作って、食事後の食器洗い、洗濯に掃除と家事に追われて忙しいお母さんは多くいらっしゃいます。 私も2児の母で子どものご飯を作るだけでもメニューを考えるのに疲れますし、外遊びしたら服や靴はドロドロです。 これが毎日続くのですから、家の... 2020.05.04 生活
育児 子育ての時期で辛いのはいつまで?上手に心と身体と向き合うコツ! 子育て時期で辛いと感じることはよくありますよね。いつまで続くんだろうと途方にくれたことありませんか?実は生まれてから半年くらいが時期として辛いと一般的に言われています。この時期を認識した上で心と身体と上手に向き合ってみませんか。 2020.05.03 育児