ほうじ茶

生活

ほうじ茶にデメリットはカフェインが多い!成分のカテキンや効能を知って上手に飲もう♪ほうじ茶ラテの作り方も合わせてご紹介!

ほうじ茶のデメリットとしてカフェインが多く含まれています。それ以外にもリラックス効果などもあるので上手に楽しむことが大事です。ほうじ茶やほうじ茶ラテの作り方も合わせてご紹介しています。おいしいほうじ茶を飲んでゆったりと楽しみませんか。